Rezensionen

Ich finde es prima, dass es hier Achtsamkeitsfortbildungen gibt, die Bewusstheit fördern und somit mich und mein soziales Umfeld positiv bereichern.

Ich finde, dass es in der Fortbildung viele wertvolle Anregungen gab, die auch lebensweltnah sind.

Sehr angenehm und praktisch für den Alltag zu nutzen. Vielen Dank!

Ich finde die Fortbildung vermittelt viele interessante Strategien zur Stressbewältigung

Die Fortbildung hat mir geholfen, mich an Bekanntes zu erinnern und wieder in den Alltag zu integrieren.

ich bin inspiriert

Gute Basis um mehr Selbstfürsoge für sich und ,it anderen zu leben.

Die Fortbildung hat mich zum Nachdenken angeregt, mir viele praktische Übungen aufgezeigt, die nicht nur für schulische Stresssituationen hilfreich sind sondern auch für meinen Alltag.

Sehr anschaulich mit tollen Übungen

Die Fortbildung "Stress im Schulalltag mit Achtsamkeit begegnen" gibt einen hilfreichen Einblick in die Achtsamkeitsarbeit mit vielen nützlichen, schnell einsetzbaren Impulsen (informelle Achtsamkeit). Frau Andersen motiviert, sich auch auf die formellen Übungen einzulassen. Sie sind die Basis, damit Achtsamkeit in den Alltag "einsinken" und sich verstetigen kann.