Micro lesson
5 Ideen für digitale Resilienz
Gesundheit & Professionalisierung Medienbildung Educators Principals Teachers in leading position University students Teacher trainees Beginner Advanced
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5 Ideen für digitale Resilienz
Gesundheit & Professionalisierung Medienbildung Educators Principals Teachers in leading position University students Teacher trainees Beginner Advanced
Learning goals
- Du lernst, wie du mit digitalen Medien umgehen kannst, ohne einen digitalen Burnout zu provozieren.
- Dir werden Routinen in 5 Schritten gezeigt, mit denen du digitale Reizüberflutung reduzieren kannst.
- Du erhältst Tipps, wie du deine Mediennutzung gezielter steuern kannst.
- Du wirst an ein gesundes Verhältnis zu deiner Mediennutzung und -Aktivität herangeführt.